Remerciement

Ataxie Canada remercie tous ses participants à la marche pour vaincre les ataxies familiales et au Défi Ataxie, ses bénévoles, ses partenaires, ses collaborateurs et ses donateurs pour cette journée mémorable du 30 août 2015. Vous étiez plus de 120 cyclistes et 200 marcheurs à participer à cette réussite! Grâce à vous,...

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Relevez le Défi Ataxie le 30 août 2015!

À long terme, les prévisions météorologiques s’annoncent très clémentes! Vous aimeriez participer à un évènement cycliste festif?  Inscrivez-vous à Défi Ataxie  et venez en groupe le 30 août 2015!  Gagez sur notre victoire! Aidez-nous à vaincre les ataxies familiales!    MERCI AUX COMMANDITAIRES DE DÉFI ATAXIE                MERCI AUX...

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L’alimentation

Ces 4 jeunes ataxiques viennent de relever leur défi en atteignant le Machu Picchu pour vaincre les ataxies! Relevez le vôtre en participant au Défi Ataxie! Profitez des rabais d’inscription jusqu’au 8 août 2015. Faites vite! L’alimentation Les performances sportives sont influencées par plusieurs éléments. Une préparation physique est essentielle,...

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L’échauffement

  On définit l’échauffement comme étant toutes les mesures permettant d’obtenir un état optimal de préparation psychologique et motrice avant un entrainement, et qui jouent en même temps un rôle important dans la prévention des blessures (Source : Weineck, Jurgen. Manuel d’entrainement 4è édition. Editions Vigot, 1997; 577 pages). Un échauffement...

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