L’alimentation

Ces 4 jeunes ataxiques viennent de relever leur défi en atteignant le Machu Picchu pour vaincre les ataxies! Relevez le vôtre en participant au Défi Ataxie! Profitez des rabais d’inscription jusqu’au 8 août 2015. Faites vite! L’alimentation Les performances sportives sont influencées par plusieurs éléments. Une préparation physique est essentielle,...

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AVIS DE POSTES VACANTS AU CONSEIL D’ADMINISTRATION D’ATAXIE CANADA – FONDATION CLAUDE ST-JEAN APPEL DE CANDIDATURES

Date limite : 25 septembre 2015 Chers membres,   Au cours de l’assemblée générale de novembre 2015, nous aurons à élire 3 (trois) membres au Conseil d’administration de notre Association. Nous cherchons par la présente à solliciter des candidatures satisfaisant à quelques-uns des critères suivants : être impliqué dans le...

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L’échauffement

  On définit l’échauffement comme étant toutes les mesures permettant d’obtenir un état optimal de préparation psychologique et motrice avant un entrainement, et qui jouent en même temps un rôle important dans la prévention des blessures (Source : Weineck, Jurgen. Manuel d’entrainement 4è édition. Editions Vigot, 1997; 577 pages). Un échauffement...

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